JOHANNA LASSNACK FÖRELÄSER 11 DECEMBER

Johanna Lassnacks föreläsning ”En mental sporre” är en uppföljning på föregångaren ”Vad händer under hjälmen” och är inriktad på tävling.  Den handlar om hur man skapar ett mentalt system, hur man förbereder sig på absolut bästa sätt och hur man lär sig hantera nervositet inför en prestation.

Föreläsningen handlar också om hur man lär sig hålla fokus och prestera under press. Föreläsningen rör också de mjukare delarna så som bemötande, hantera sociala medier och hur man går sin väg i vår utmanade sport och hur man man tänka för att inte jämföra sig och förminska sig själv. Läs mer på ryttarinspiration.se

Måndag 11 december föreläser hon för våra gymnasieelever, men på kvällen öppnar vi aulan för alla intresserade. Pris 110 kr. Anmälan och förskottsbetalning här.

Föreläsningen riktar sig till alla åldrar och till ryttare och föräldrar på alla tävlingsnivåer och håller på ca 1.5 timme.

Tack till våra sponsorer

Tack till Agria Djurförsäkring och Länsförsäkringar Jämtland som precis som oss tycker det här ämnet är viktigt och som gjort det möjligt att vi har kunnat bjuda in Johanna.